保护视力从我做起手抄报图片、内容资料

作者:XiaoBao8    来源:一分时时彩规律计划    更新时间:2018-10-18

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保护视力从我做起手抄报内容资料:关于保护眼睛的方法?

1、不在光线过强、过暗的环境下看书;
2、不在晃动的车船上看书;
3、不能直视光线过强的发光体;
4、保持真确的姿势,保持与书本一尺的距离;
5、不能过久的接触视屏(电脑、电视),做到劳逸结合;
6、近视配镜要做到科学佩戴,看远佩戴,看近无需佩戴;
7、已经近视最好配合有效的治疗手段,提高自身视力、控制电视发展。
8、平时多做户外运动。

 

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